お知らせ
［会員のみ］２０２４年度 横浜中央走友会 総会・ラン＆ウォークのご案内
日頃から走友会の運営にご理解・ご協力いただき、ありがとうございます。2023年度は日常が戻り、練習、行事、大会参加者や新メンバーの入会が増えてきました。新年度はさらにランニングライフを楽しく盛り上げていきましょう！さて、「2024年度 横浜中央走友会 総会・ラン＆ウォーク」を下記のとおり開催します。三浦半島...
NEWS
横浜中央走友会の各種お知らせページです。
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2024年度 上期(2024/2月～2024/7月) 日曜練習会スケジュール更新のお知らせ
2024年度 上期(2024/2月～2024/7月) 日曜練習会スケジュールを更新しました。 TOPページの練習会スケジュールから閲覧できます。 今期の練習会では、恒例となった湘南海浜コースランや、緑道コースに加えてなんと御殿場での合宿も計画しております。 皆でさらに盛り上げていきましょう！ 練習会スケジュ...
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2024「鎌倉～江ノ島初詣ラン＆ウォーク」ありがとうございました
こちらの企画は無事開催されました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。 新春・恒例「鎌倉→江ノ島初詣ラン＆ウォーク」が今年も開催されます。霊峰富士を眼前に湘南ロード134号線を走り、皆で、新年の幕開けをお祝いしましょう!目的地の江ノ島、会場の岩本楼は明治以来の由緒ある老舗旅館です。ラン＆ウォークの後...
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2023年度も横浜をサンタが駆けめぐりました イルミネーションラン
2023年度も横浜をサンタが駆けめぐりました イルミネーションラン クリスマスシーズンの真っただ中、クリスマスをイメージしたコスチュームを着て、横浜のイルミネーションを巡るランニングを行いました。小さい子供たちや、その家族、街ゆくカップルたちから暖かい声援をもらい、横浜の街に笑顔を届けるサンタクロースになり...
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ランニングした後の飲み会は楽しい。
ランニングした後の飲み会は楽しい。 ランニングのお酒 メリット① ランニングの後にビールは、ビールがおいしくなり、幸せを感じることができます。 メリット② ランニングでカロリーを消費しておけるので、食べるものが美味しくなる。 メリット③ ランニング仲間とランニングの話題で大盛り上がりができる。 横浜中央走友...
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【クリスマスイルミネーションラン2023】 みなとみらい ゆっくりとロング走 12/16(土)
横浜中央走友会の12月の恒例イベントランとなったクリスマスイルミネーションランを行います。横浜の煌めくイルミネーションを走って巡って楽しみます。このイベントはドレスコードを設けており、クリスマス関係のコスチュームをすることが望ましいです。いろいろな方にお声をかけてもらうこともあり、街に笑顔をお届けしていきま...
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クロカン大会中止のご連絡
現在の参加状況を踏まえて部長会にて討議した結果、公園事務所側が要求する安全確保体制に対して、十分な運営体制を整えられるまでの参加者数には至らず、残念ながら、今年のクロカン大会に関しては中止を決定致しました。当日は、7：30集合にて、クロカンコースを利用しての練習会を行う事と致します。どうぞよろしくお願い致し...
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第48回富士登山駅伝
去る8月6日に秩父宮記念第48回富士登山駅伝競走大会に参加してきました。 熱いメンバーの感想をそのまま載せる代わりにAIの手を借りて観戦者の記事を作成しました。 富士の麓からの情熱のリレー：横浜中央走友会 & 横浜WINDの挑戦富士の大自然が舞台となり、70を超えるチームが集結した第48回富士登山駅...
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2023年度 下期(2023/8月～2024/1月) 日曜練習会スケジュール更新のお知らせ
2023年度 下期(2023/8月～2024/1月) 日曜練習会スケジュールを更新しました。 TOPページの練習会スケジュールから閲覧できます。 今期の練習会では、恒例となった鷹取山トレイルや大山登山が企画されています。クロカン大会も9/10に開催予定です。 皆でさらに盛り上げていきましょう！ 練習会スケジ...
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効率の良いランニングを身につけるためのコーチレッスン
横浜中央走友会では、効率よいランニングを身に着けるためのコーチレッスンを行っています。 5月14日には、瀧田コーチから身体部位４か所（4: みぞおち 3: 肩/関節 2: 肘/膝 1: 手/足）の使い方を教えていただき、各人のランニングを動画撮影してフォームチェックを行ってもらいました。 7月2日は、土本コ...