2005年秋季レース
横風旋風は全国で!!

11/27(日)☆3大会レースレポート


2005/11/27
愛知・豊田マラソン
佐藤剛裕 10km年代位3入賞!! おめでとう!!

遠く愛知・豊田マラソンでも横中ペアは健在!!
                                横浜中央走友会/中野洋祐

各地で走られたみなさん、お疲れ様です!
えー「つくば、河口湖などの各地で走られる皆様、頑張ってください」の『など』の中に省略されてしまった豊田マラソンを走ったブルーライト君です(笑)
え〜つくば、河口湖の裏番組・豊田マラソンの結果です!
いや〜剛ちゃん強すぎ!
スタート前の剛ちゃんとの会話です。
剛「俺全然練習してねぇよ〜今日は3分半でペース走やな」
ブ「そのペースに付いていけたらなぁ」
でもってスタート!
あらっ、剛ちゃんはどこ!?
3分半でペース走の話はスタートしてすぐに水の泡…(泣)
仕方ないので自分のペースで走りました。
何だかこのコース、微妙にきつい。
でも僕の取引先の方のお宅の前を通過するなど、あっと言う間の10kmでした!
終わって一息ついたら剛ちゃんが嬉しそうに歩み寄ってきました!
なななななんと3位に入賞したとのこと!
レベルの高い豊田マラソンで3位入賞は凄すぎます!
つくば、河口湖の裏番組となってしまいましたが、これはこれはレベルの高い市民レースでした!
剛ちゃん、お疲れさま!
今日参加したみなさんにヨロシクね☆

10km男子一般29歳以下の部
3位 佐藤剛裕 32'48
24位 中野洋佑 38'00


横中名古屋支部/山田さんからの嬉しいMail

今日は中野君が豊田マラソンを走られる情報を得ていましたので横中の幟を持って家内と二人で応援に行ってきました。今年は千葉真子さんが招待選手と参加しましたので大変賑やかな大会になりました。


会場を幟を持って歩いていましたら「横中の方ですか?甲州夢街道で粂さんに大変御世話になった京都の者です」と声を掛けられました。
粂さんお分かりになるでしょうか?
>ハイわかりましたよ。
甲州夢街道215kmのサポートした方達です。
京都の怪速亭というランクラブメンバーで皆さん各方面で活躍している活況あるチームの方です。


2005/11/27
第30回河口湖マラソン



注:
この投稿は横浜市立南舞岡小学校に勤務している高橋定雄さんが「学校便り」として生徒さんに向けて書かれたものです。 
高橋定雄さんは横浜中央走友会のメンバーです。



        記録は落ちる、それも今の力だ
            
                               南舞岡小学校副校長 高橋定雄
                              

ランナー生活14年経つが、学校便りなどで予告して走ったのは、初めてである。従って、結果についても説明が必要と思い続きを書かせてもらう。

11月13日の横浜マラソンハーフの記録は、1時間23分23秒であった。 総合順位150位(2536人中)。50歳代16位(535人中)。1時間20分切りを目標にしていたが3分の壁が厚かった。天気も良く絶好の気象条件のもと楽しんで走ることが出来た。

11月27日の河口湖フルマラソンの記録は、3時間2分58秒であった。 総合順位216位(5850人中)。45〜54歳の部28位(960人中)。3時間を1秒でもいいから切るのが目標だった。3分の壁はここにも立ちはだかっていた。5qのラップは、20:43、20:58、21:15、21:01、21:24、22:31、22:08、22:54、9:59でした。30q過ぎから22分台に落ちたのが3時間切れなかった大きな理由である。力が落ちた現れである。

過去12年間は出足が18.19分で入ったので3時間以内にゴールする事はそれほど困難なことではなかった。12年間の記録は途絶えたけれど、自分の力を冷静に受け止めることが出来た。
河口湖は、寒かった。富士山が真ん前に見えた。湖畔の紅葉は色鮮やかだった。午前7時現在、気温―0.5度。湿度95%。西北西の風1.2メートル。スタートは7時45分。7時頃からスタート地点に1万人が並んだ。この待ち時間は寒くて大変である。ランシャツ・短パンにゴミ袋をかぶりストレッチをして過ごす。スタートから大回りして河口湖に入り、湖を2周する。12qコース、27qコースなどもあって幅広く楽しめる。折り返しコースを通りすぎると1万人のランナーが後ろから走ってくる様は壮観でさえある。ゴールした後の熱い一杯の豚汁の美味しさ、冷えた体を温泉に浸かるのは至福の時である。私は教員仲間14名で行った。前日宿に泊まりマラソン談議をした。10年間も続いている。記録は良いときも悪いときもある。今の力だと思い明日に繋げたいと思う。これからも無理せず挑戦を続けていきたい。

本校に「私の成長」がある。子どもたちは、学習、生活、手伝い、習い事、等目標を決めて、担任の先生や保護者の方に相談し取り組んでいる。短期のもの。長期間続くもの。等に分かれている。出来るだけ好きなことを長期目標に決めて6年間取り組めるものを見つけてほしいと思う。そして徹底的に時間をかけ労力をつぎ込んでその道を究めてほしい。


第30回河口湖マラソン
氏   名 グロスタイム ネットタイム 総合順位 種目順位 個 別 種 目
橋本 玲子 03:03:00 03:02:43 1652/5280 25/40 フルマラソン登録女子
高橋 定雄 03:03:00 03:03:00 214/5280 214/5280 フルマラソン一般男子45〜54歳
星崎 一浩 03:25:34 03:25:27 670/5280 144/274 フルマラソン登録男子



2005/11/27
第25回つくばマラソン

5時間00分03秒完走!! たったの3秒、されど3秒・・・。
             
横浜中央走友会/田中めぐみ


じつは2回目のフルマラソン挑戦でした。

1回目は8年前、ホノルルマラソンに出場。タイムは6時間49分49秒。

20キロ地点から歩いてしまったので『いつかリベンジしたい!』と思っていました。

大会当日、人の多さにビックリ!どの人を見てもサブスリーランナーに見えてしまい心臓バクバク・・・。

主人と主人のブログ仲間の3人で予想タイム4時間のところからスタート!

いざスタートすると緊張感がとれ天候もよかったので気持ちよく走ることができました。
吹奏楽部の“恋のマイアヒ”“マツケンサンバ”は私の呼吸とピッタリで頭の中で歌いながら走っていると

次の曲は“ヤングマン”・・・このとき、前方で踊っている人がいて見とれていたら最初の給水を取りそびれてしまいました。

暑かったので取りたかったのに・・・。少し凹みましたが、次の給水は絶対取るぞ!と心を入れ替え再スタート!

それにしても、暑い!!スタート直前に半そでシャツを貸してくださった粂さんに感謝です。

5K地点で31分?秒,10K地点で1時間02分?秒のイーブンペースだったので『私ってスゴイじゃん!4時間半いけるかも?!』

と思いながらも『う〜ん・・・疲れた〜』と手をぶらぶらしていると永瀬さんが『めぐみさ〜ん♪頑張って〜!』と声をかけてくれたので気合が入りました。

その後、しばらく走っていると後方から『ファイト!』の声が・・・。みどりさんでした。すいすい〜と先に行かれてしまいましたが

『マイペース、マイペース♪』と自分に言い聞かせ気を取り直し再々スタート!!

しかし、20K地点で2時間08分?秒で少しダウン・・・。『このままのペースで行けば・・・』と頑張りましたがペースは落ちるいっぽうで・・・。

“3時間の壁”と言いますが、私の場合“2時間の壁”でした()
走りたくても思うように足が前に出なかったので首を前後に振って“ラドクリフ走法”をしてみました。

スピードは出たけれど凄く疲れるのですぐ止め、今度は24時間テレビを思い出し“負けないで”を頭の中で歌いながら走ってみると・・・

いい感じ!楽に走ることができたので暫くこのペースで走りました。30キロ(30キロのタイムを見た記憶なし)を過ぎた頃から歩く人が増え始め、

それも突然歩き出すので気をつけないとぶつかってしまいます。“負けないで”走法を止め、気を引き締めて再々々スタート!!!
しかし、5時間のペースメーカーに抜かされてしまい『このままではマズイ・・・』
4時間を越え交通規制が解除され信号待ちに2回ぶつかり\(゜ロ\)(/ロ゜)/『かなりマズイ・・・』

ところどころでストレッチしている人を見かけたので、私もしたほうがいいのかな?と思いましたが、立ち止まったら動けなくなる!と思ったので、

頑張って走り続けました。35キロ地点ともなるとほとんどの人が歩いています。ちょうど私と同じペースで頑張って走っている男性がいたので

その人の後ろについて走り、最後の坂もこの男性のおかげで走りきることができました。
でも・・・
このままのペースでは目標の5時間以内にゴールできない!() 少しペースを上げ、その男性を追い抜き、追い越され・・・の連続。
あと2キロの表示を見て12分でゴールすればギリギリセーフできる!と思いさらに少しペースを上げてみると追い越されることはありませんでした。
ペースを上げた分ヨレヨレ状態で走っていると、前方に塾長さんが手を振ってくれている姿が・・・その横を見るとみんなで私のことを応援してくれていました。

本当に嬉しかったです!(^^)! ありがとうございました。

格好つけたがり屋さんの私は最後の力を振り絞り、競技場に入ってゴボウ抜きしました
タイムは5時間00分03秒 でした。
たったの3秒、されど3秒・・・。


信号待ちさえなかったら・・・と悔しいですが(言い訳?!)
自分の走りに後悔はないので満足しています。


歩クンのサブスリーペースメーカーをしました・・・。
             
横浜中央走友会/二宮誠堂

つくばは歩くんに頼まれサブスリーのペースメーカーをしました。私自身もあまり走っていないうえに、前日のJOGで膝が痛みスタート前はサブスリーペースでどこまでひっぱれるか不安でした。
スタートをすると距離表示がなかなかわからず、最初はペースをつかむのに苦労をし、少し迷惑をかけてしまいました。途中からなんとかペースも落ち着きましたが、20KMあたりから少し余裕がなくなり、ペースが安定しなくなりました。さらに25KMまでいくと歩くんに余裕がなくなり、なんとか離さず、ペースを守るようコントロールしました。
30KMからは私の仲間(しかも速い人です)が一緒に走ってくれ2人で歩くんをひっぱりました。しかし、35KMすぎでついに離れてしまいました。私はここから仲間とペースをあげ、なんとかサブスリーを達成しました。
練習をしていないわりには最後は軽くペースをあげれたので少し自信がつきました。


つくばエクスプレス開業記念
第25回つくばマラソン
氏   名 グロスタイム ネットタイム 総合順位 種目順位 個 別 種 目
青木 昌弘 00:36:13 00:36:11 51/1923 20/1824 10km一般男子
吉田 精作 00:36:14 00:36:14 52/1923 31/95 10km登録男子
小林 弘幸 01:04:49 01:02:55 1743/1923 1647/1824 10km一般男子
岡崎 祐子 03:56:53 03:53:31 240/945 164/839 42.195km一般女子
福田 妃佐子 04:07:50 04:04:46 350/945 267/839 42.195km一般女子
伴 英子 04:08:54 04:08:04 356/945 272/839 42.195km一般女子
郷 亜紀子 04:13:18 04:10:44 394/945 309/839 42.195km一般女子
吉冨 秀子 04:13:20 04:08:18 395/945 310/839 42.195km一般女子
秋本 緑 04:50:41 04:46:02 694/945 590/839 42.195km一般女子
田中 めぐみ 05:03:58 05:00:03 782/945 678/839 42.195km一般女子
細江 昌史 02:47:13 02:46:48 98/6501 23/5727 42.195km一般男子
二宮 誠堂 02:58:59 02:58:52 319/6501 201/772 42.195km登録男子
長島 孝 03:01:51 03:01:35 400/6501 236/772 42.195km登録男子
小林 歩 03:02:55 03:02:46 424/6501 245/772 42.195km登録男子
油谷 充規 03:16:32 03:16:23 829/6501 387/772 42.195km登録男子
柴田 昌治 03:16:51 03:16:46 844/6501 391/772 42.195km登録男子
吉田 智也 03:21:03 03:20:56 998/6501 429/772 42.195km登録男子
山本 稔 03:24:54 03:24:40 1157/6501 464/772 42.195km登録男子
伴 和幸 03:37:50 03:37:03 1777/6501 1213/5727 42.195km一般男子
粂 正夫 03:53:11 03:53:03 2569/6501 636/772 42.195km登録男子
山本 卓 03:57:34 03:54:34 2913/6501 2251/5727 42.195km一般男子
田中 秀一 03:58:13 03:54:20 2984/6501 2317/5727 42.195km一般男子
藤岡 哲雄 04:22:20 04:19:44 4160/6501 3434/5727 42.195km一般男子