2006/12/3
第60回福岡国際マラソン選手権大会
The 60TH FUKUOKA INTERNATIONAL OPEN MARTHON CHAMPIONSHIP



2度目の福岡国際マラソンを走って
               横浜中央走友会/和田浩     
【感想】
 2006年12月3日(日)福岡国際マラソンに出場しました。2年ぶり2度目です。
 自己ベスト更新はなりませんでしたが、2時間29分21秒(62位)と、目標としていた30分カット=再来年のびわ湖出場資格獲得を達成でき、ホッとしています。
 今回は無難にレースをまとめてしまった感もなくはないですが、仕事の都合でしばらくはきちんとトレーニングできそうにないこと、直前になっての左アキレス腱の不調、前回(2年前)出場時の後半失速イメージが大きかったこと、自分にとっては気温が低かったことなど、慎重にいかざるをえない事情もありました。トレーニングにも工夫の余地があるはずですし、自己ベスト更新への挑戦は次回の楽しみにしたいと思います。
 
【レース】
 まるでペース走のようで、5kごとに、
17:45-17:34-17:39-17:43-17:42-17:44-17:39-17:57-7:38
というものでした(自己計測)。
 後半ハーフを1時間14分台、全区間を17分台でいけたのは今回初めてです。35k〜40kでもう少し追い込めれば理想的でしたが、脚がけいれんしそうな感じもありましたので、これで限界だったのかもしれません。
 
【その他】
 Bグループでの出場でしたので、スペシャルドリンクが置けず、給水はゼネラルの「水」だけ(容器はペットボトル)。やはりAで出場しなければいけませんね。
 直前になって、左アキレス腱、右ふくらはぎ上部に違和感。急きょキネシオテープを貼って出場。テープのおかげかどうかは不明ですが、レース中は違和感もなくレースに集中できました。
 途中、宮崎さん、堤さんからの声援あり。地元を離れたレースで声援を受けられるのは本当にうれしいものです。ありがとうございました


第60回福岡国際マラソン
和田浩 =2:29:21= 納得の30分CUT!! おめでとう!!
選手名 No. 氏名 所属団体名 記録
和田浩/神奈川
横浜中央走友会
221 和田 浩 横浜中央走友会・神奈川 2:29:21
5km 10km 15km 20km 25km 30km 35km 40km goal 総合
17:45 17:34 17:39 17:43 17:42 17:44 17:39 17:57 7:38 62/303
0:17:45 0:35:19 0:52:58 1:10:41 1:28:23 1:46:07 2:03:46 2:21:43 2:29:21