2007年トラック競技会


2007/3/24
東大競技会
=5000m=


手応えしっかりと掴む!!/横浜中央走友会・西林玲

6年ぶりに大学系記録会に出ました。
やはりトラック競技会は、学生が熱くて新鮮な気分に私もなれました。目標は17分切って、組トップ(1番遅い組だったので)でした。最初の入りがスローで、自分が出たのですが、学生にいいように使われて、ラストで2人にかわされました・・・。
呼吸は楽なのに、脚のリズムが固まってしまい動きませんでした。
社会人になってからゆっくり長くが基本となってしまい、ショートインターバルをしない習慣になっていますので、ここは改善したいと思いました。また、もう少し最初の1000mを速く入りたかったです。
また次に向けて頑張ります。

結果 16分57秒47 (5000m3組目3位)
LAP 3分27-3分19-3分25-3分23-3分21