2023年度も横浜をサンタが駆けめぐりました イルミネーションラン
2023年度も横浜をサンタが駆けめぐりました イルミネーションラン クリスマスシーズンの真っただ中、クリスマスをイメージしたコスチュームを着て、横浜のイルミネーションを巡るランニングを行いました。小さい子供たちや、その家族、街ゆくカップルたちから暖かい声援をもらい、横浜の街に笑顔を届けるサンタクロースになり...
横浜中央走友会の各種お知らせページです。
2023年度も横浜をサンタが駆けめぐりました イルミネーションラン クリスマスシーズンの真っただ中、クリスマスをイメージしたコスチュームを着て、横浜のイルミネーションを巡るランニングを行いました。小さい子供たちや、その家族、街ゆくカップルたちから暖かい声援をもらい、横浜の街に笑顔を届けるサンタクロースになり...
ランニングした後の飲み会は楽しい。 ランニングのお酒 メリット① ランニングの後にビールは、ビールがおいしくなり、幸せを感じることができます。 メリット② ランニングでカロリーを消費しておけるので、食べるものが美味しくなる。 メリット③ ランニング仲間とランニングの話題で大盛り上がりができる。 横浜中央走友...
横浜中央走友会の12月の恒例イベントランとなったクリスマスイルミネーションランを行います。横浜の煌めくイルミネーションを走って巡って楽しみます。このイベントはドレスコードを設けており、クリスマス関係のコスチュームをすることが望ましいです。いろいろな方にお声をかけてもらうこともあり、街に笑顔をお届けしていきま...
5月の練習会予定 5月14日(日)コーチレッスン 保土谷児童遊園地 ランニングコーチを迎えて、ランニングメソッドを教えてもらい、楽に走るポイントを理解するよい機会です。 この日のトレーニングは、児童遊園地内のアップダウンのあるコースを各自のペースでの1時間走になります。200mほどある登坂で負荷をかけて、体...
横浜イルミネーションラン2022 練習会レポート 2022年も恒例となった横浜イルミネーションランを開催しました。これまでランニング経験がない飛び入り参加された方も17km最後まで一緒されて横浜の素晴らしい景色や光のショーを楽しみました。 十数年実施しているこの企画は雨で流れたことがありませんが、当日の天気...
日曜練習会(おでかけRUN) 湘南コーストロング走 2021年5月30日(日) 辻堂駅 8:00集合 辻堂海浜公園 プールセンターハウス 8:30集合 5/30(日)日曜練習会は、保土ヶ谷を離れて、お出かけランになります。今回は、毎年恒例の辻堂海浜公園からの湘南海岸ランです...