お知らせ
2023年度 下期(2023/8月~2024/1月) 日曜練習会スケジュール更新のお知らせ
2023年度 下期(2023/8月~2024/1月) 日曜練習会スケジュールを更新しました。 TOPページの練習会スケジュールから閲覧できます。 今期の練習会では、恒例となった鷹取山トレイルや大山登山が企画されています。クロカン大会も9/10に開催予定です。 皆でさらに盛り上げていきましょう! 練習会スケジ...
横浜中央走友会の各種お知らせページです。
2023年度 下期(2023/8月~2024/1月) 日曜練習会スケジュールを更新しました。 TOPページの練習会スケジュールから閲覧できます。 今期の練習会では、恒例となった鷹取山トレイルや大山登山が企画されています。クロカン大会も9/10に開催予定です。 皆でさらに盛り上げていきましょう! 練習会スケジ...
横浜中央走友会では、効率よいランニングを身に着けるためのコーチレッスンを行っています。 5月14日には、瀧田コーチから身体部位4か所(4: みぞおち 3: 肩/関節 2: 肘/膝 1: 手/足)の使い方を教えていただき、各人のランニングを動画撮影してフォームチェックを行ってもらいました。 7月2日は、土本コ...