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ランニングした後の飲み会は楽しい。

ランニングした後の飲み会は楽しい。 ランニングのお酒 メリット①　ランニングの後にビールは、ビールがおいしくなり、幸せを感じることができます。 メリット②　ランニングでカロリーを消費しておけるので、食べるものが美味しくなる。 メリット③　ランニング仲間とランニングの話題で大盛り上がりができる。 横浜中央走友...

【クリスマスイルミネーションラン2023】 みなとみらい　ゆっくりとロング走　12/16(土)

横浜中央走友会の12月の恒例イベントランとなったクリスマスイルミネーションランを行います。横浜の煌めくイルミネーションを走って巡って楽しみます。このイベントはドレスコードを設けており、クリスマス関係のコスチュームをすることが望ましいです。いろいろな方にお声をかけてもらうこともあり、街に笑顔をお届けしていきま...

ふろラン　やっています！愛好者増殖中。

ふろランやっています。 練習会のメニューとして、本拠地となる保土ヶ谷児童公園を離れて、土曜日の夜にみなとみらい地区でナイトランニングを行っています。臨港パークなどの練習場所での現地集合される方もいますが、戸部駅前の銭湯「記念湯」をランニングステーションとしてし、きつい練習の後にお風呂で疲れをとっています。月...

横浜イルミネーションラン2022　練習会レポート

横浜イルミネーションラン2022　練習会レポート 2022年も恒例となった横浜イルミネーションランを開催しました。これまでランニング経験がない飛び入り参加された方も17km最後まで一緒されて横浜の素晴らしい景色や光のショーを楽しみました。 十数年実施しているこの企画は雨で流れたことがありませんが、当日の天気...

日曜練習会(土曜ナイト)8/21(土)　みなとみらいランニング　ロング走

日曜練習会(土曜ナイト)　みなとみらいランニング　ロング走 ２０２０年１１月２１日(土)　戸部駅前　記念湯　　　　１７：００出発 　　　　　　　　　　　　　　臨港パークレストハウス　１７：２０ 荷物を預けて、練習後はお風呂でさっぱりしたい方は、戸部駅前の記念湯を ランステとして活用してください。 練習会のみ...