夏休みの自主練習期間として３週間の練習会がなく、約１か月ぶりの練習会をみなとみらい地区地で開催しました。まだ暑さもあるので、大きな負荷をかけないように集団走をメインにして、復路を個人のペース走としてロング走を行いました。夕立が来そうな怪しい雲行きで、蒸し暑くはありましたが、海風はあり、風を感じて参加者とランニングを楽しみました。今回1名の新しい参加がおられ、その方も集団でのランニングの楽しさを感じられていました。