2019前期納会BBQ
まだ梅雨明けはしていなく雨模様が心配されましたが 何とか曇り空のした 2019前期納会BBQが開催されました ちょっと離れての3テーブルに分かれての それぞれの焼き係の特徴ある焼き肉の焼き具合と焼きそばの作りの違いが味に出ていました かわいい子供たちのスイカ割り そして富士登山駅伝選手の出場にかける...
横浜中央走友会の各種お知らせページです。
まだ梅雨明けはしていなく雨模様が心配されましたが 何とか曇り空のした 2019前期納会BBQが開催されました ちょっと離れての3テーブルに分かれての それぞれの焼き係の特徴ある焼き肉の焼き具合と焼きそばの作りの違いが味に出ていました かわいい子供たちのスイカ割り そして富士登山駅伝選手の出場にかける...
今年も皆さまが楽しみにしている前期納会BBQが近くなりました。是非、奮ってのご参加をお待ちしています。美味しいビールとBBQを楽しみましょう!7月21日(日)日曜コース練習後、9:30頃から準備スタートの予定です。現地:大池公園に直接行ってBBQからの参加もOKです。会費は1500円(大人1名)を予定してい...
6月16日 ランニングスクール(新横浜公園) 今回のテーマは「トレーニング前後の脱力方法」 そのひとつを紹介します ふたり1組になり体の左右のどちらが硬直しているかをチェックします 上向きになって①足先のどちらが下がっているか②腰を曲げて左右どちらが曲がりにくいか③腕を持ち上げどちらが上がりにくいか そして...
今回のテーマは「トレーニング前・トレーニング後にケアする脱力方法」です。 日 時:6月16日(日)8時30分~ 場 所:新横浜公園 第3レストハウス付近 集 合:JR横浜線小机駅改札口8時00分 もしくは現地8時30分 横中メンバー以外の人も参加歓迎です お友達お誘いの上多数参加して下さい *参加費無料 雨...
6月も実施します!新横浜ペース走練習会(^^)/ 参加希望の方は現地集合にてお願いいたします! 集合場所:新横浜公園第3レストハウス 集合時間:9:00(レストハウスは8:30 OPEN) 練習開始:9:30 練習場所:新横浜公園2.5kmコース 体験参加をご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡お待ちし...
土曜練習の新企画として第2土曜日にペース走練習会を実施することになりました。 初の試みなので、当日の参加メンバーの顔触れでペース、距離を決める形で行います。 参加希望の方は現地集合にてお願いいたします! 集合場所:新横浜公園第3レストハウス 集合時間:9:00(レストハウスは8:30 OPEN) 練習開始:...
今年も毎年恒例の新年ラン&ウォークイベントを開催しました!湘南・江の島と富士山を眼前に国道134号を走り、江島神社で初詣。「岩本楼本館」さんの弁天洞窟風呂とローマ風呂で汗を流した後は、皆でワイワイ宴会を楽しみました。